Mục lục
Ghẻ ngứa là một bệnh da liễu phổ biến do ký sinh trùng Sarcoptes scabiei gây ra. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hàng năm có hàng triệu ca ghẻ ngứa mới được ghi nhận, đặc biệt là ở những khu vực có điều kiện vệ sinh kém. Tại Việt Nam, số ca mắc ghẻ ngứa đang có xu hướng tăng lên, đặc biệt trong những đợt dịch bùng phát khi thời tiết thay đổi.
Ghẻ ngứa gây ngứa ngáy khó chịu, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến viêm nhiễm da nghiêm trọng. Vì vậy, việc tìm hiểu các phương pháp trị ghẻ ngứa tại nhà hiệu quả và an toàn là vô cùng cần thiết.
1 . Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết ghẻ ngứa
1.1. Nguyên nhân gây bệnh ghẻ ngứa
Ký sinh trùng: Ghẻ ngứa chủ yếu do ký sinh trùng Sarcoptes scabiei xâm nhập vào da. Loại ký sinh trùng này thường lây lan thông qua tiếp xúc trực tiếp với da người bệnh hoặc gián tiếp qua việc dùng chung quần áo, khăn tắm, chăn màn. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt trong các hộ gia đình đông người hoặc các khu vực sinh sống không đảm bảo vệ sinh.
Vệ sinh kém: Điều kiện vệ sinh không đảm bảo, ít tắm rửa, quần áo không được giặt sạch sẽ, môi trường sống ẩm thấp và nhiều bụi bẩn tạo điều kiện thuận lợi cho sự sinh sôi của ký sinh trùng gây bệnh ghẻ ngứa.
Thời tiết: Môi trường ẩm ướt, đặc biệt là trong mùa mưa ở Việt Nam, là điều kiện lý tưởng cho ký sinh trùng phát triển mạnh mẽ.
1.2. Dấu hiệu nhận biết
Ngứa dữ dội: Ngứa là triệu chứng chính và trở nên nặng hơn vào ban đêm do hoạt động của ký sinh trùng. Đôi khi, cơn ngứa có thể kéo dài và khiến người bệnh mất ngủ, mệt mỏi.
Mụn nước, mẩn đỏ: Xuất hiện mụn nước nhỏ, mẩn đỏ ở vùng da mềm như kẽ ngón tay, cổ tay, vùng nách, bụng, đùi. Các nốt mụn thường xuất hiện thành từng nhóm nhỏ, gây ngứa rát.
Vết xước và viêm nhiễm: Do ngứa, người bệnh thường gãi mạnh khiến da bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm.
Nội dung liên quan>>>11 LOẠI THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH MÀ BẠN NÊN BỔ SUNG NGAY
2. Các cách trị ghẻ ngứa tại nhà bằng phương pháp tự nhiên
2.1. Trị ghẻ ngứa bằng lá trầu không
Lá trầu không chứa các hoạt chất kháng khuẩn và chống viêm, giúp giảm ngứa và chống viêm da hiệu quả.
Cách thực hiện:
Rửa sạch một nắm lá trầu không, đun sôi trong khoảng 2-3 lít nước trong 10-15 phút.
Để nước nguội, dùng để tắm hoặc rửa vùng da bị ghẻ mỗi ngày.
Hiệu quả: Theo nghiên cứu của Đại học Dược Hà Nội, tinh dầu trầu không chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn cao, giúp giảm rõ rệt các triệu chứng ghẻ ngứa sau khoảng 1 tuần sử dụng. Việc duy trì sử dụng nước lá trầu không còn giúp ngăn ngừa viêm nhiễm thứ cấp do gãi nhiều.
2.2. Sử dụng lá neem (lá xoan)
Lá neem có tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để trị các bệnh da liễu.
Cách thực hiện:
Đun sôi một nắm lá neem trong nước khoảng 10 phút.
Sử dụng nước lá neem để tắm hoặc rửa vùng da bị ghẻ ngứa mỗi ngày.
Ngoài ra, có thể nghiền nát lá neem rồi trộn với một ít nước để tạo thành hỗn hợp, sau đó thoa lên vùng da bị ghẻ.
Hiệu quả: Sử dụng lá neem có thể giúp giảm tình trạng ngứa và viêm nhiễm da do ký sinh trùng gây ra, cải thiện tình trạng da trong vòng 5-7 ngày.
2.3. Dầu dừa và tinh dầu tràm trà
Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm, kết hợp với tinh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn, giúp giảm ngứa và chống viêm giúp trị ghẻ ngứa tại nhà.
Cách thực hiện:
Trộn 2-3 muỗng dầu dừa với 3-4 giọt tinh dầu tràm trà.
Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị ghẻ ngứa, massage nhẹ nhàng.
Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hiệu quả: Kết hợp dầu dừa với tinh dầu tràm trà không chỉ làm dịu da mà còn giảm rõ rệt triệu chứng ngứa ngáy và viêm sau 1-2 tuần. Tinh dầu tràm trà có đặc tính sát trùng, ngăn ngừa sự lan rộng của ký sinh trùng.
Hình ảnh minh họa: Lọ dầu dừa và tinh dầu tràm trà.
2.4. Sử dụng muối biển và nước ấm
Muối biển có tác dụng kháng khuẩn và làm sạch da, giúp giảm ngứa nhanh chóng.
Cách thực hiện:
Hòa tan 2-3 muỗng muối biển vào nước ấm.
Sử dụng nước này để tắm hoặc rửa vùng da bị ghẻ ngứa.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt kết quả tốt nhất.
Hiệu quả: Theo nghiên cứu của các chuyên gia da liễu, muối biển có khả năng loại bỏ vi khuẩn trên da và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Rửa bằng nước muối biển hàng ngày có thể làm giảm đáng kể triệu chứng viêm nhiễm.
Hình ảnh minh họa: Muối biển và một chậu nước ấm.
2.5. Trị ghẻ ngứa bằng giấm táo
Giấm táo chứa axit tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn và ký sinh trùng trên da, đồng thời giúp giảm viêm và ngứa.
Cách thực hiện:
Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1.
Dùng bông gòn thấm dung dịch và thoa lên vùng da bị ghẻ ngứa.
Để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Hiệu quả: Giấm táo có thể giúp giảm triệu chứng ngứa và viêm da hiệu quả, tuy nhiên, không nên lạm dụng quá nhiều vì tính axit có thể gây kích ứng da.
Hình ảnh minh họa: Lọ giấm táo và bông gòn.
Có thể bạn quan tâm>>>Cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà hiệu quả, bạn đã biết chưa?
3. Những lưu ý khi điều trị ghẻ ngứa tại nhà
Để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất, bên cạnh việc sử dụng các phương pháp điều trị trực tiếp, người bệnh cần kết hợp với các biện pháp hỗ trợ sau:
2.1 Vệ sinh cá nhân
Tắm gội thường xuyên:
Tắm 2-3 lần/ngày bằng nước ấm và xà phòng diệt khuẩn để làm sạch da, loại bỏ trứng và ấu trùng ghẻ.
Chú ý chà xát nhẹ nhàng, tránh làm trầy xước da.
Giặt giũ quần áo, chăn màn:
Giặt tất cả quần áo, chăn màn, khăn mặt bằng nước nóng (trên 60 độ C) hoặc sử dụng hóa chất diệt khuẩn để tiêu diệt trứng và ấu trùng ghẻ bám trên vải.
Nên phơi quần áo dưới ánh nắng mặt trời để diệt khuẩn hoàn toàn.
Vệ sinh nhà cửa:
Hút bụi thường xuyên, đặc biệt là ở những nơi có nhiều khe kẽ như giường, nệm, thảm.
Lau chùi các bề mặt tiếp xúc như tay nắm cửa, bàn ghế bằng dung dịch khử trùng.
2.2 Chế độ ăn uống
Thực phẩm nên ăn:
Rau xanh, trái cây: Cung cấp vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình phục hồi da.
Các loại hạt: Hạnh nhân, óc chó, hạt bí… chứa nhiều omega-3 giúp giảm viêm, làm dịu da.
Thực phẩm giàu kẽm: Ốc, hàu, thịt bò… giúp tăng cường miễn dịch, thúc đẩy quá trình lành vết thương.
Uống đủ nước: Giúp đào thải độc tố, làm dịu da và giảm ngứa.
Thực phẩm nên hạn chế:
Thực phẩm cay nóng, kích ứng: Có thể làm tăng cảm giác ngứa.
Đồ uống có ga, rượu bia: Gây mất nước, làm trầm trọng thêm tình trạng da khô.
Thực phẩm nhiều đường: Có thể làm tăng viêm nhiễm.
2.3 Sinh hoạt
Giữ gìn vệ sinh cá nhân:
Cắt ngắn móng tay để tránh làm trầy xước da và lây lan ghẻ.
Không dùng chung đồ dùng cá nhân với người bệnh.
Tránh gãi:
Gãi sẽ làm tổn thương da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng.
Có thể dùng găng tay để ngăn ngừa việc gãi vô thức.
Ngủ đủ giấc:
Giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch.
Xem thêm tại>>>Cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà: Nguyên Nhân và Triệu Chứng
6. Phòng ngừa bệnh ghẻ ngứa tái phát
Sử dụng nước ion kiềm: Rửa vùng da bị ghẻ ngứa bằng nước ion kiềm mỗi ngày để duy trì độ pH cân bằng, tạo điều kiện thuận lợi cho da phục hồi nhanh chóng.
Giữ vệ sinh cá nhân: Không sử dụng chung đồ cá nhân như quần áo, khăn tắm, giường chiếu với người khác.
Nâng cao sức đề kháng: Ăn uống đủ chất, tập thể dục thường xuyên để nâng cao hệ miễn dịch.
Ghẻ ngứa gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày, nhưng hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả bằng các phương pháp tự nhiên tại nhà. Việc sử dụng lá trầu không, lá neem, dầu dừa hay giấm táo đều là những cách an toàn, giúp giảm nhanh triệu chứng ghẻ ngứa. Tuy nhiên, nếu tình trạng không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu nặng hơn, bạn nên đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị đúng cách.
Đóng